Arabian Dancer Costume

5 Cara Praktis Hilangkan Stres di Kantor !

Pekerjaan menumpuk dan tuntutan kerja yang tiada habisnya seringkali menjadi pemicu stres di kantor. Jika kondisi ini Anda alami di tempat kerja, cobalah bersantai.

Lima tips berikut ini bisa membuat Anda mengalahkan stres, dan membuat Anda bisa kembali menikmati pekerjaan.

1. Buat janji dengan diri sendiri

Jadwalkan waktu luang sekitar 15 menit dalam agenda Anda. Gunakan waktu ini untuk berjalan-jalan di sekitar ruangan atau gedung. Atau, Anda juga bisa mencoba aktivitas satu ini. Ambil secangkir teh hangat, dan duduk bersantai selama beberapa menit di tempat pribadi.

Jangan Biarkan Perkerjaan Menumpuk !

2. Tenangkan pikiran dengan aromaterapi

Tempatkan minyak aromaterapi lavender di meja kerja Anda. Aroma lavender berkhasiat bisa menenangkan pikiran. Saat bekerja sambil mencium aroma ini dapat mengurangi stres yang Anda alami.

3. Istirahatkan tangan Anda

Di siang hari, beri pijatan lembut pada tangan Anda menggunakan body lotion. Efek pijatan ini sangat baik untuk merelakskan sendi dan otot-otot, sekaligus menghaluskan kulit.

Selain itu, saat bekerja pastikan posisi komputer atau laptop dan kursi berada di posisi benar. Hal ini untuk menghindari rasa tidak nyaman pada tubuh Anda.

4. Lakukan meditasi singkat

Unduh beberapa lagu atau musik yang iramanya menenangkan ke iPod Anda, dan cobalah menggunakan waktu lima menit saja untuk meditasi. Memejamkan mata sambil menarik napas pelan selama 5 menit juga bisa me-recharge energi Anda.

5. Kurangi keluhan

Beri diri Anda waktu 15 menit untuk bisa mengutarakan masalah yang membuat Anda stres kepada teman atau pasangan. Fokus sebentar pada kehidupan Anda di luar kantor dan menemukan hal-hal yang selama ini membuat Anda bahagia.

7 Pertanyaan Penting Sebelum Menikah !

Tak hanya perselingkuhan, kegagalan pernikahan juga bisa disebabkan pasangan suami istri tidak mau berbagi perasaan yang mengakibatkan kualitas hubungan makin menurun. Kebiasaan berbagi perasaan dan keinginan ini seharusnya sudah Anda dan pasangan jalani sebelum bersanding di pelaminan.

Bagi yang berencana menikah, sebaiknya Anda dan calon suami mempersiapkan diri dalam menghadapi berbagai hal. Termasuk saling mengungkapkan isi hati. Sebab, ketika memilih hidup dalam perkawinan, tantangannya jauh lebih besar dibandingkan saat melajang.

Run Away Bride !

Agar perjalanan pernikahan berjalan mulus, ajukan 7 pertanyaan ini pada diri Anda dan calon suami. Cobalah mendengarkan jawabannya, dan minta si dia mendengarkan jawaban Anda.

1. Apakah ingin cepat-cepat punya momongan atau tidak?

Anda perlu mendiskusikan hal ini sebelum membuat keputusan melangkah ke pelaminan. Tujuannya untuk menyamakan pemikiran dan keinginan Anda berdua setelah menikah kelak. Jika salah satu dari kalian tidak setuju, hati-hati ini bisa jadi masalah di kemudian hari.

2. Apakah Anda berdua punya rasa humor?

Apakah Anda dan pasangan punya kemampuan untuk bisa tertawa dan saling menghibur? Bisa menertawakan kesulitan atau menemukan humor ketika menghadapi masalah sehari-hari, bisa menjadi indikasi kekuatan perkawinan Anda. Kemampuan ini bisa menciptakan hubungan pernikahan lebih baik. Jadi, jangan menjadikan semua hal serius.

3. Apakah Anda percaya padanya?

Jika hati belum benar-benar percaya dengannya sekarang (sebelum menikah), lalu bagaimana Anda akan mempercayai dia kelak? Jadi, hal ini harus benar-benar Anda pecahkan dulu sebelum menikah.

4. Apakah si dia mendukung impian Anda?

Jika si dia menganggap keinginan Anda, misalnya menjadi fotografer, itu sebagai sesuatu yang lucu atau mustahil, sebaiknya kenali dia lebih dalam. Jika pasangan tidak bisa mendukung impian Anda, kondisi ini bisa 'cikal bakal' masalah di kemudian hari. Pastikan calon suami Anda bisa impian Anda.

5. Apakah Anda berdua bisa saling kompromi?

Tentu, Anda tidak akan setuju pada segala sesuatu. Anda berdua adalah dua individu, orang yang punya pribadi unik. Jadi, Anda akan memiliki beberapa perbedaan yang mungkin sulit dipertemukan. Tenang, itu normal saja. Tidak apa-apa, selama Anda dan pasangan mampu saling berbagi dalam kompromi.

6. Apakah Anda merasa bahagia saat bersamanya?

Sebelum Anda bertukar cincin, Anda berdua harus bahagia. Khususnya Anda, karena Anda tidak bisa menuntut orang lain untuk membuat Anda bahagia.

7. Bagaimana Anda dan berdua mengelola keuangan?

Apakah dia pemboros dan Anda orang yang pandai menghemat uang, atau sebaliknya? Yang penting, Anda berdua memiliki harapan dan tujuan mengelola keuangan yang sama.

Mahasiswi Australia Bikin Tinja Warna-warni Jadi Karya Seni !

Georgie Mattingley, mahasiswi dari Australia memadukan tinja miliknya sendiri yang berwarna-warni dengan bunga dan dedaunan, lalu mengemasnya dalam bola-bola resin. Beberapa karya semacam itu akan ia pamerkan bulan depan di Kingston Art Center, Melbourne.

Perbedaan metabolisme yang terjadi di dalam tubuh dapat menghasilkan warna tinja yang berbeda pula. Tertarik dengan warna-warni tersebut, maka Mattingley pun mengubah tinja menjadi sesuatu yang tidak menjijikkan.

Dikutip dari Whereilive, ketertarikan gadis 21 tahun ini terhadap tinja dimulai saat berusia 13 tahun. Ia mengamati bahwa berbedaan kondisi kesehatan dan jenis makanan yang ia santap telah mempengaruhi warna tinja yang ia hasilkan.

Lewat pameran bertajuk Life is Delicious ini, Mattingley yang merupakan mahasiswi Monash University ini hendak menghadirkan sesuatu yang lain tentang tinja. Dari sesuatu yang kotor, ia kemas sedemikian rupa agar tampak indah.

"Saya berusaha semampu saya untuk mengubah sesuatu yang vulgar dan menjijikkan menjadi sesuatu yang indah dan spiritual," ungkap Mattingley.

Kalangan akademisi memberi tanggapan positif terhadap ide ini. Seorang profesor dari Royal Melbourne Institute of Technology, Linda Williams menilai pameran ini bisa mengubah persepsi orang tentang tinja sebagai produk sisa dari metabolisme alami tubuh manusia.

"Saya pikir Mattingley berusaha untuk mengubah pandangan orang bahwa tinja yang dihasilkan dari proses alami di dalam tubuh ini bukan sesuatu yang menjijikkan," ungkap Linda.

Rencananya, pameran ini akan digelar di Kingston Arts Centre, Moorabbin pada 7-19 Oktober. Penonton tidak dipungut biaya untuk melihat kotoran warna-warni milik Mattingley.

5 Tema Pesta Pernikahan Yang Lagi Trend !

Selain akad nikah, pesta pernikahan juga hal penting yang biasanya disiapkan calon pengantin. Belum menemukan tema pesta? Lima tema pesta pernikahan berikut ini bisa membantu Anda.

Cozy Intimate Party

Tema pesta dengan dominasi warna hitam, putih, silver serta dicampur dengan kontrasnya merah ini cocok bagi pasangan yang menginginkan sebuah pesta modern minimalis. Tamu yang diundang memang tidak terlalu banyak, tapi suasana pesta yang didukung dengan table setting, namun casual, akan menambah keintiman suasana pesta.

Alternatif pemilihan kartu dengan pilihan warna seperti putih, silver, dan blue navy, bisa dipadukan dengan pilihan suvenir berupa coaster, jam meja, penjepit kertas yang bertema klasik, yang juga dibuat dengan warna-warna silver atau tembaga. Di dalam kartu undangan pun bisa didukung dengan tiket valet parking, kartu RSVP, ataupun peta lokasi pesta.

Summer Love Party

Pesta dengan tema ini indetik dengan warna-warna ceria, seperti kuning, hijau, dan orange. Para tamu bisa mengenakan gaya baju yang santai, sehingga mudah melebur dalam pesta bertema ini. Bahkan jika pasangan memiliki bujet lebih, pesta tema 'Summer Love' bisa dilaksanakan di sebuah pantai lengkap dengan vila mungilnya atau di sebuah kebun bunga. Jika pesta dilaksanakan kebun bunga, tamu wanita yang hadir bisa datang dengan dress klasik.

Mendukung warna-warna tropis tersebut, kartu undangan yang dibuat tidak ditabukan berwarna pink atau bahkan pink fuschia. Untuk semakin mempermanis pesta tersebut, suvenir yang diberikan bisa berupa coklat dengan ragam bentuk lucu dan warna menarik. Para tamu juga akan menerimanya dengan lebih antusias jika coklat-coklat tersebut dikemas dalam sebuah kotak cantik.

Green Friendly Wedding

Gaya hidup Eco-Friendly sudah tidak asing lagi dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari. Bahkan tidak sedikit juga tema pesta pernikahan yang mengusung 'Go Green'. Maka tema warna sudah pasti didominasi dengan hijau, lalu didukung dengan warna-warna segar seperti orange, kuning, coklat muda ataupun coklat tua. Untuk menambah efek alami, tempat pesta juga bisa didekor dengan buah-buahan seperti jeruk, apel merah, dan jeruk nipis/limau kehijauan.

Kartu undangan yang dibuat bisa dengan corak dedaunan atau bunga-bunga. Sangat serasi dengan warna-warna kayu, jika pesta pernikahan memang diselenggarakan di sebuah kebun yang rindang dengan pepohonan ataupun sebuah ruangan yang memiliki interior dengan unsur kayu yang kuat. Untuk suvenir, bisa dipilih kotak keramik tempat menyimpan perhiasan dengan gambar bunga-bunga seperti anggrek dan daisy.

'Welcome to Our House' Party

Pasangan yang baru menempati rumah sendiri tentunya ingin menjamu tamu di rumah sekaligus merayakan hari kebahagiaannya tersebut. Apalagi jika area dan fasilitasnya memang cukup menampung para tamu undangan dan akses jalan yang mudah ditemui. Area yang digunakan biasanya ruang tamu yang menggunakan sofa. Pasangan hanya perlu menambahkan sarung bantal atau sedikit sentuhan dekorasi yang bernuansa bunga-bunga.

Untuk kartu undangan, pasangan bisa mengirimkan para kerabat atau sahabat terdekatnya warna-warna yang menunjukkan suasana homey, seperti baby blue, navy blue, putih, baby pink, silver, dan coklat. Sedangkan suvenir yang cocok diberikan adalah barang-barang yang biasanya ditemukan di dalam rumah atau setidaknya berguna dalam rumah tangga. Seperti sabun, potpourri, toples-toples mungil untuk meletakkan permen atau camilan ringan.

Wine Cocktail Party

Pesta dengan jamuan menikmati wine tidak pernah membosankan untuk didatangi. Para wanita berkesempatan memperlihatkan koleksi little black dress-nya dengan untaian kalung mutiara sederhana. Pesta yang memang diadakan dengan dominasi warna hitam, coklat kayu dan hijau tua ini bisa dibuat dengan suasana elegan dan eksklusif, namun tetap berkesan hangat dan tidak glamor.

Begitupula dengan pemilihan warna kartu undangan, pasangan bisa menggunakan nuasana keemasan. Suvenir yang diberikan pun bisa berkaitan dengan tema pesta tersebut, seperti asbak dan pembuka tutup botol. Untuk melengkapi unsur elegan pesta tersebut, foto-foto bisa disusun secara estetik dan dimasukkan dalam sebuah album yang bercorak warna sesuai.

Gigi Taring ( Yaeba ) Menjadi Trend di Jepang !

Mode bisa mengubah sesuatu yang dulunya tampak jelek menjadi tren dan minati kalangan muda saat ini. Dulu gigi tidak rata, gingsul, bertaring dianggap merusak penampilan. Bahkan di Indonesia seperti di Bali memiliki tradisi mengikir gigi menjadi rata. Kemudian ada tren ramai-ramai memakai behel untuk mengubah tampilan gigi menjadi rata dan rapat. Sekarang ? Di Jepang berkembang tren baru yang cukup banyak di minati ABG dan wanita muda. Mereka beramai ramai membuat gigi mereka yang tadinya rapat dan rata dibuat sengaja seperti gigi gingsul atau bertaring.

Tren yang kini polpuler di Jepang juga difasilitasi oleh Salon gigi untuk membuat gigi gingsul, dan perawatan ini dilakukan oleh dokter gigi dengan biaya yang cukup besar. Gigi gingsul sehingga tampak sedikit bertaring tenar disebut Yaeba ini membutuhkan biaya sekitar $ 390 atau 3,5 juta rupiah.
Ada juga sebuah produsen kosmetik yang membuat produknya untuk menciptakan efek yaeba dengan menggunakan perekat taring mini non permanen untuk membuat gigi tampak gingsul.

Di Indonesia sendiri siapa yang bergigi gingsul pasti merasa gigi gingsulnya adalah suatu kelebihan. Karena semua orang mengatakan gigi gingsul justru membuat senyum tampak lebih menawan dan menambah kecantikan. Demikian di Jepang, gigi gingsul atau yaeba ini dianggap membuat tampilan seseorang tampak lebih muda, imut dan menggemaskan.

Gigi gingsul yang terbentuk secara alami karena pertumbuhan gigi yang tertunda dan mendesak gigi lainnya atau karena rahang mulut yang lebih kecil sehingga tidak memberikan ruang cukup bagi pertumbuhan gigi.

Tren gigi gingsul atau yaeba sendiri berkembang karena penampilan beberapa pesohor yang bergigi gingsul membuat yaeba makin diminati. Lihat saja seperti model Lara Stone, Georgia Jagger, Jessica Hart dan si bintang film Hollywood, Kristen Dunst yang tampak menawan senyumnya dengan gigi gingsul. Yah sekarang justru ketidaksempurnaan membuat manusia menjadi lebih sempurna !

Ada Staf Keuangan SMA Ternyata Pemain Film Dewasa !

Moga-moga kejadian ini tidak terjadi di lingkungan lain. Seorang perempuan yang bekerja sebagai staf keuangan di suatu SMA di Kanada, ternyata punya pekerjaan sampingan sebagai pemain profesional film por*no.

Kasus itu terungkap setelah seorang siswa SMA Etchemins, sekitar Quebec, mengenali staf keuangan di sekolahnya sebagai bintang por*no dengan nama "panggung Samantha Ardente.

Nama asli dari aktris Samantha Ardente disimpan rapat-rapat oleh sekolah setelah kasus itu muncul.

Si siswa yang mengenali Samantha minta tanda tangannya tapi sang aktris menolak dan bilang "jangan bilang siapa-siapa".

Ternyata, si remaja menyebarkan informasi itu kepada teman-temannya dan kabar itu menyebar cepat. Pihak sekolah menskors Samantha selama dua pekan tanpa gaji. Selama Samantha diskors, pihak sekolah berunding untuk memutuskan sikap mereka atas kasus tersebut.

"Kasus ini adalah yang pertama kali buat kami. Kerjanya memang tidak berhubungan langsung dengan siswa, tapi kami harus mengevaluasi dampak kasus ini kepada dia, kepada para murid dan kepada para staf," kata juru bicara SMA Etchemins, Louise Boisvert.

"Yang dia lakukan bukan ilegal. Kepada para siswa kami bilang hal itu tak bisa ditoleransi di sini dan kita tunggu saja apa yang akan diputuskan."

Produser film por*no yang dibintangi Samantha yaitu Nicolas Lafleur, pemilik Pegas Productions, mengutuk reaksi sekolah.

"Dia jadi sangat tegang. Dia tak mau kehilangan kerjanya dan saya perkirakan dia tak pernah membicarakan soal pekerjaan aktrisnya kepada orang lain, jadi kasus ini adalah sesuatu yang sulit baginya," kata Lafleur.

Sang produser membuka akun Facebook untuk menampung simpati masyarakat terhadap Samantha, tapi di akun Facebook Samantha, aktris itu sudah menuai kritik.